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terça-feira, 5 de julho de 2011

RELAXAR

                                                     
No nosso dia-a-dia vivemos pressionados por imensas solicitações do mundo exterior, que se torna cada dia mais difícil encontrar um espaço de paz e serenidade dentro de nós. 
Exigimos mais coragem, mais competência, mais ambição, mais empenho na superação das nossas dificuldades.  E todas estas metas que nos impomos, acabam por ser mais um obstáculo ao alcance da felicidade que tanto procuramos. Precisamos de uma pausa, uma postura mais amorosa e compassiva para conosco, que nos permita substituir a luta, pelo relaxamento em nosso próprio ser.  Mas, este relaxamento só poderá existir, se estivermos plenamente conscientes de que já somos o que desejamos ser, e que o êxtase e a alegria pelos quais tanto ansiamos já se encontram dentro de nós.  Se ainda não os experimentamos, certamente é porque nossos olhos se têm  voltado muito mais para fora do que para o nosso próprio centro. Enquanto continuarmos focados apenas no que nos falta e nas dores e dificuldades que o estado de inconsciência nos impõe, a luz que nos guiará no alcance da harmonia interior, continuará oculta.  Ela precisa de um estado receptivo, relaxado e, acima de tudo, confiante, para que possa expressar-se em toda a sua plenitude....Não há qualidade ou energia que não possa ser convertida para o bem. E lembre-se, aquilo que pode tornar-se ruim, sempre pode tornar-se bom; aquilo que pode tornar-se prejudicial, sempre pode tornar-se útil. Útil e prejudicial, bom e ruim são direcções. É uma questão simples de transformar mudando a direcção e as coisas tornarão-se diferentes. A forma  como vê   o movimento agora está errada. E, qual é a prova que algo está errado? A prova que algo está errado é que quanto mais você se move, mais você se torna vazio, quanto mais você se move, mais você se torna triste; quanto mais você se move, mais você se torna impaciente; quanto mais você se move, mais você é preenchido com a escuridão. Se for esta a situação, então, certamente você  está-se a mover de forma errada. 

Felicidade é o único critério para a vida. Se a sua vida não é  Feliz, então, saiba que você está a mover-se da forma errada. Sofrimento é o critério de algo que está errado, e Felicidade é o critério de  que algo está  certo - não há outros critérios.  Pode usar este critério durante o seu dia-a-dia. O critério é a Felicidade. É o mesmo critério de testar  o ouro esfregando-o numa pedra: o ourives irá deitar fora o que quer que não seja puro e colocará o que é puro na sua loja.  Continue a verificar, a cada dia que passa, utilizando o critério da Felicidade; veja o que é certo e o que é errado. O que quer que esteja errado pode ser deitado fora, e o que quer que esteja certo começará acumular-se lentamente como um tesouro.
Osho, The Inner Journey